De la piscinele cu mult clor pana la alergiile provocate de iarba proaspat taiata, pericolele de vara te fac sa arunci departe lentilele de contact. Iata ce trebuie sa faci cand te afli in astfel de situatii pentru a te bucura din plin de o vara fara lacrimi. 1. Piscinele Exista multe controverse pe tema lentilelor de contact purtate la piscina. Poti sa inoti cu ele sau mai bine ramai pe sezlong? Lentilele de contact trebuie sa stea intr-un mediu cu acelasi pH si acelasi procent de sare ca lacrile tale. Apa cu clor contine mai multa sare, deci lentilele tale se vor usca. Iti recomandam sa porti ochelari de inot si lentile de unica folosinta, pe care sa le pui dimineata si sa le arunci imediat ce ai terminat de inotat. 2. Lacurile Inotul cu lentilele de contact creste riscul de infectii si de Acanthamoeba, un organism care traieste in apa dulce statuta. Bacteriile adera la lentilele de contact si raman acolo, chiar pe ochi. La fel ca in cazul piscinelor, poarta lentile de unica folosinta. 3. Aerul conditionat Aerul conditionat racoreste aerul cand afara ia foc asfaltul, dar il si usuca. Cand esti in masina sau acasa, ai grija ca aerul conditionat sa nu-ti bata direct in fata, iar cand esti la serviciu, unde nu te poti certa cu toti colegii pentru a face dupa placul tau, foloseste picaturi oculare lubrifiante sau ia suplimente de ulei de peste. 4. Razele periculoase ultraviolete Vara trebuie sa te feresti de razele ultraviolete, asa ca poarta lentile sau ochelari de soare cu protectie UV. Acestea absorb razele periculoase si le impiedica sa ajunga in interiorul ochiului si sa deterioreze celulele. 5. Alergiile Daca alergia iti da mancarime a ochilor, primul impuls este sa te freci, dar acest gest nu face decat sa determine celulele alergice sa produca si mai multe chimicale care dau mancarime. Foloseste lacrimi artificiale pe care le-ai tinut in prealabil in frigider, caci frigul ajuta la scaderea activitatii chimice a celulelor alergice. De asemenea, poti sa aplici o sticla rece de apa si vei fi surprinsa cat de repede ti se vor calma ochii. 6. Crema cu protectie solara In cazul in care, din cauza transpiratiei, iti intra in ochi crema cu protectie solara in ochi, in timp ce joci volei pe plaja, nu te panica. Nu patesti nimic, doar ca este inconfortabil. Alege o crema contine oxid de zinc sau dioxid de titan, in loc de alte ingrediente iritante.