Desi uneori ai impresia ca nicio salata nu o sa te mai uimeasca si crezi ca ai invatat toate combinatiile, tot timpul mai apare cate una care te surprinde prin combinatia de gusturi. Una dintre aceste salate este cea cu ananas si branza feta. Ananasul este un ingredient foarte interesant in salate, el ii da un gust dulceag si va fi pe placul si celor mici. Cum se prepara aceasta salata? Ingrediente: – o salata verde mare; – o mana de rucola; – o jumatate conserva de ananas cuburi; – un morcov taiat fasiute; – un castronel de cuburi de branza feta; – o ceapa; – cateva nuci; – o jumatate de avocado taiat cuburi (optional); – sare si piper dupa gust; – dressing din 2 linguri ulei masline, 3 linguri iaurt, 2 linguri suc de lamaie, un catel de usturoi zdrobit, putin otet si o jumatate de lingurita de zahar. Mod de preparare: Amesteca toate ingredientele si serveste salata alaturi de o friptura sau alt fel principal. Aceasta salata nu contine multe calorii si o poti consuma si ca fel principal in cura ta de slabire. Pofta buna! Citeste si Salata cu fasole verde: energie cu doar 300 de calorii. Sursa foto: allrecipes.com