Salata de loboda rosie si ridichi

Salata de loboda rosie si ridichi

A venit primavara si loboda este peste tot prin piete. Nu o rata primavara asta si prepar-o nu numai in ciorbe, ci si in salate.

Cum se face salata de loboda rosie?

Ingrediente:

– 2-3 legaturi de loboda rosie;

– o mana de spanac;

– o legatura de ridichi;

– o jumatate de salata verde;

– 3-4 cepe verzi;

– 3-4 linguri ulei de masline;

– zeama de la o lamaie sau 2 linguri de otet de mere sau putin suc de rodie;

– sare dupa gust.

Mod de preparare:

Este simplu, toaca toate ingredientele si amesteca-le. Daca vrei ca salata sa fie mai satioasa, o poti imbunatati cu feliute de avocado sau cu o ceasca de quinoa.

Pofta buna!

Citeste si Salata lui Beyonce pentru detoxifiere.