Cum m-am hotarat sa merg si eu la sala

|Dana Lazar |
Cum m-am hotarat sa merg si eu la sala

 Eu nu sunt o mare amatoare de sali de fitness, preferand oricand sa alerg sau sa fac o plimbare pe munte. Asta nu inseamna ca nu le-am batut pragul, insa am trecut cat mai repede prin zona cu aparate pentru a ajunge repede la cursul de yoga sau pilates.

Si imi dau seama ca rau am facut. Si nu neaparat pentru ca as simti nevoia unor exercitii cu greutati, desi probabil tare bine mi-ar prinde. Ci pentru ca in aceasta dimineata, pe facebook, am realizat ca sala trebuie sa fie domeniul barbatilor cu cel mai frumos corp din Romania. Si cum tot ceea ce este frumos binedispune, atunci as face si eu mai cu spor exercitiile de intretinere.

Acum probabil va veti intreba ce am vazut eu pe facebook atat de special. Ei bine, cateva prezente masculine autohtone care participau la competitia Cover Model 2015 pentru Men’s Health. Cu alte cuvinte prietenii nostri, pentru ca si noi promovam un stil de viata sanatos. Si le apreciem initiativa de a strange laolalta 100 de barbati frumosi, chit ca ii vedem momentan numai online:

"Cadru didactic universitar autor a sase carti (si a peste 80 de articole) in domeniul stiintelor ingineresti (domeniul in care si predau), doctor in inginerie din anul 2002, practicant al exercitiilor fizice de peste 15 ani mi am indrumat (si imi indrum) studentii si colegii din universitate catre un mod de viata sanatos." De aici.

 "Sportul nu reprezinta doar o activitate fizica. El presupune un echilibru mental, o viata sanatoasa si dorinta de a deveni mai responsabil cu tine insuti pentru a putea deveni tot mai bun. Nu e un domeniu in care concurezi cu ceilalti, ci concurezi tu cu tine insuti, pentru ca niciodata nu te opresti din a invata, din a-ti testa limitele si din a evolua." De aici.

 

 ”Meseria care ma reprezinta si care o si practic este personal trainer. Imi face mare placere sa lucrez cu oamenii si totodata sa ii indrum spre un mod de viata sanatos atat din punct de vedere al sportului cat si din punct de vedere al alimentatiei.” De aici.

  

Mai rasfoiti si voi, daca vreti, si, nu uitati: mergeti la sala! 

Distribuie articolul pe: