Este sezonul ceaiurilor parfumate, savurate intr-un fotoliu comod, cu cea mai captivanta carte in brate. Cum alegem insa ceaiul perfect care sa intregeasca atmosfera? Gandul are o lista cu variante. Sa bei ceai este foarte sanatos, spun medicii: te calmeaza, are efect relaxant sau energizant, contine antioxidanti si te hidrateaza. Pe Dietetik citesti cum poti sa iti faci propriul ceai din ierburi. Stiai ca varza mai este numita si „medicul saracilor“ si ca a fost folosita din antichitate pentru tratarea multor dureri? Adevarul scrie ca e utila in tratarea ulcerului. Apreciata ca aliment, varza este si un remediu care aduce numeroase beneficii pentru sanatate. Are actiune nutritiva, energizanta, remineralizanta, tonifianta, creste rezistenta in fata bolilor, este un bun antiseptic pulmonar si are proprietati expectorante si depurative. Aceasta planta ajuta si la scaderea colesterolului „rau” si normalizeaza glicemia, iar multitudinea de vitamine, minerale si de oligoelemente recomanda varza ca un tonic general al organismului.