Orice dieta este ca un drumul facut de Orfeu prin iad cu Euridice de mana. Stie ca daca cedeaza ispitei si intoarce capul, o pierde. Daca are incredere si nu verifica, se va dovedi ca a fost pe drumul bun si cand iese la lumina va fi din nou alaturi de ea. Cam asa e si cand ne apucam noi de o dieta noua. O incepem pline de entuziasm si apoi cadem ispitelor. Nu vorbim de una, doua ci de sapte ispite mari si late care te “ajuta” sa calci stramb in dieta. 500 de femei britanice au fost intrebate ce devine irezistibil pentru ele atunci cand tin o cura de slabire. Nici una nu a mentionat faptul ca se ingrasa mai mult in timpul relatiei, din cauza ca se adapteaza la regimul de viata al partenerului si renunta sa se mai ingrijeasca la fel de mult ca in perioada in care era singura. Cercetatorii britanici au constatat ca fiecare femeie are o "cadere" in timpul dietei iar aceast derapaj e definit in functie de "personalitatea alimentara". Peste jumatate dintre femei, mai exact 69% au spus ca fac alegeri alimentare gresite din cauza ca sunt, de cele mai multe ori, pe fuga si nu au timp sa pregateasca mese corespunzatoare. Este vorba in special de corporatiste sau mame cu copii mici a caror singura optiune este sa apeleze la mese gata preparate sau la delivery. Nu elimina din dieta cele 4 alimente care iti dau energie. Din intrebarile cercetatorilor mai reiese ca aproximativ 7% dintre femei au spus ca se incadreza in categoria celor care consuma gustari intre mese. Incredibil este ca 6% dintre femei au spus ca se infometeaza o saptamana, pentru ca apoi sa poata manca foarte mult o mica perioada de timp. Doar 5% dintre femeile intervievate au declarat ca mananca din confort, nu pentru ca le este foame. 4% au spus ca se folosesc de produsele alimentare ca o recompensa. Totodata, 4% s-au incadrat in grupul persoanelor "sociabile", care iau in greutate atunci cand ies in oras. Cam asa poti sa calci stramb in dieta. Daca v-ati mai lovit de alte ispite, in afara celor enumerate aici, va rugam sa ne spuneti.