Este vorba de o terapie cognitiva comportamentala, special creata pentru a rezolva tulburarile de alimentatie. Terapia functioneaza in 4 din 5 cazuri. Cu o rata asa buna, merita incercata. In prezent tratamentul este recomandat in special pentru cei care sufera de bulimie. Statisticile arata ca milioane de persoane de pe glob sunt afectate de tulburari de alimentatie, cele mai intalnite cazuri fiind cele de bulimie si anorexie. Terapia in sine este alcatuita dintr-o serie de sedinte de consiliere in care bolnavul este ajutat sa perceapa legaturile dintre emotiile pe care le traieste si comportamentul pe care ca raspuns la ele. Odata constientizate aceste legaturi, vine partea dificila si anume gasirea unor modalitati de schimbare a comportamentului pe care persoanele il au cand vine vorba de mancare. Cercetatorii au creat 2 versiuni ale terapiei. Prima se axeaza pe tulburarile de alimentatie, cealalta trateaza problemele legate de parerea de sine a persoanelor care sufera de asemenea tulburari. Ambele tratamente constau in sedinte de cate 50 de minute, tinute timp de 20 de saptamani. Rezultatul a fost uimitor, sustin cercetatorii britanici. Doua treimi din pacienti s-au recuperat complet, in timp ce o treime a facut pasi importanti spre vindecare. Mai multe despre anorexie si bulimie gasiti aici.