Intr-o lume permanent pe fast-forward, in care mancam pe fuga si in care facem sport doar ca sa prindem autobuzul, uitam sa avem grija si de sanatatea noastra cerebrala. Ne trezim uitand lucruri esentilale, iar orice intamplare ne poate da rutina peste cap. Trebuie sa facem cumva sa includem in programul nostru zilnic cateva exercitii care ne stimuleaza abilitatile logico-numerice, iar cel mai simplu mod de a ne pastra mintea vesnic tanara este sa mai jucam un joc pentru gandire din cand in cand. Afla care sunt cele 8 obiceiuri care te fac mai destept Nu mai avem timp sa cumparam ziarul si sa facem rebusul, iar prea putini dintre noi mai joaca sudoku. Insa orice persoana ocupata are un smartphone la indemana oricand. Iata patru aplicatii care tin mintea in priza si te distreaza in acelasi timp. 1. Fit Brains Trainer Disponibil pentru iPhone, iPad Acest program de stimulare cerebrala a fost dezvoltat de doctorul in neuropsihologie Paul Nussbaum si include peste 60 de „antrenamente” cerebrale. Trebuie sa te joci doar cateva minute pe zi, iar sesiunile de joc iti antreneaza puterea de concentrare, memoria si capacitatea de a solutiona probleme. 2. BrainyApp Disponibil pe Android, iPad si iPhone Aceasta aplicatie a fost creata in special pentru prevenirea bolii Alzheimer si anumitor tipuri de dementa. Asadar, in afara jocurilor de gandire, poti sa te folosesti de multe alte instrumente si sugestii pentru a-ti pastra mintea activa, cum ar fi meditatia, inscrierea la un curs nou sau discutii constructive cu prietenii. 3. Brain games 2 puzzles and riddles Disponibil pentru iPhone, iPad Aplicatia asta se focuseaza mai degraba pe jocuri puzzle si ghicitori. Unele enigme sunt mai grele decat altele si te vei simti motivat sa mergi din ce in ce mai departe. Un mare avantaj al aplicatiei este design-ul simplu, lipsit de culori stridente sau lumina puternica, asa ca ochii tai nu vor avea de suferit. 4. Mensa Brain Test Disponibil pentru BlackBerry, Android, iPhone, iPad Cand ajungi la nivelul de expert in jocuri de gandire, Mensa – cea mai mare organizatie internationala a oamenilor cu inteligenta peste medie, pune la bataie o serie de teste care ne stimuleaza mintea in moduri nemaipomenita. Distribuie articolul pe: