4 alimente care injumatatesc riscul de cancer la prostata

|Andreea Pietrosel |
4 alimente care injumatatesc riscul de cancer la prostata

Sunt 2 lucruri care ii fac pe barbati sa-si faca o gaura in beton si sa se ascunda acolo, ca strutul: discutiile despre calvitie si cele despre prostata si toate bolile care o au in centrul atentiei. Pentru ca problema nu dispare daca eviti sa vorbesti despre ea, dar e posibil sa fie prevenita daca iei masurile necesare, va prezint cele 4 alimente care injumatatesc riscul de cancer la prostata.

In ordinea de pe tricouri va prezint cele 4 ajutoare: rodiile, ceaiul verde, turmericul si broccoli. Ele au fost testate cu succes pe un esantion de 203 barbati vasnici. Sa vedem ce face fiecare pentru a tine departe cancerul la prostata.
 
Rodiile, fructele care se desfac cel mai dificil, originare din Persia si Mesopotamia, contin niste compusi care inhiba formarea celulelor cancerigene care v-ar aduce pe cap o astfel de boala.
 
 
Ceaiul verde contine un polifenol denumit catehina. Catehinele reduc riscul a patru afectiuni des intalnite: accident cerebral, afectiuni ale miocardului, cancer si diabet. Ele se strang in tesutul din jurul prostatei si ucid eventualele celulele canceroase. Studiile efectuate in Japonia arata ca barbatii care beau ceai verde si-au redus cu 80% sansele de a dezvolta cancer la prostata.
 
 
Turmericul este condimentul care lupta cu cancerul. Este renumit pentru beneficiile sale anti-inflamatoare. Puternic antioxidant si anti-inflamator, turmericul a fost mult timp folosit in China si in medicina Ayurvedica pentru a trata o serie de boli, pornind de la probleme digestive pana la atrita. Proprietatile puternic antioxidante ale curcuminului reduce inflamatiile si e folosit cu succes in tratarea si prevenirea cancerelor de colon, prostate si de san.
 
 
Ultimul aliment minune in lupta cu cancerul de prostata este broccoli. Cercetarile au aratat ca barbatii care au mancat leguma verzulie au cu 40% mai multe sanse sa nu dezvolte un cancer la prostata.
 
Medicul Patrick Holford sustine ca la polul opus, alimentele cu risc mare de a duce la dezvoltarea bolii sunt lactatele, carnea procesata si alcoolul. Studiile facute de  National Cancer Institute  arata o asociere intre lista de mai sus si cancerul la prostata.

 

Distribuie articolul pe: