Lista cu cele mai bune 10 trucuri pentru slabit care te pot ajuta sa fii in forma incepe cu "nu sarii peste micul dejun". Urmeaza: gusta, nu manca si evita sa mananci cu trei ore inainte de culcare. Un truc: regula celor trei imbucaturi este valabila mai ales pentru dulciuri. Daca nu te poti abtine de la prajitura preferata, gusta de trei ori din ea si pune lingurita jos. Restul trucurilor din lista celor 10 le gasesti in EVZ.ro Patru trucuri utile in dieta Bananele sunt periculoase. Primul motiv este acela ca sunt cultivate departe de Statele Unite si Europa continentala, zonele in care bananele sunt cel mai mult consumate, scrie care2, dar si faptul ca transportul lor se face cu un mare consum de energie, in containere, la temperatura fixa, pentru obtinerea careia se consuma energie. Aproape toate bananele importate si consumate in Statele Unite si in Europa sunt din soiul Cavendish, bananele fiind o monocultura, care implica utilizarea unor cantitati foarte mari de pesticide si fungicide. Bananele, aliatul tau in cura de slabire Secretul vietii lungi sta in fericire. Un studiu citat EVZ.ro si preluat din DailyMail, arata ca longevitatea are mai mult de a face cu fericirea decat cu clasa sociala din care face parte un om. Elementele care duc la fericire sunt inteligenta emotionala, relatiile interumane, bucuria, legaturile dintre oameni si ingaduinta. Cum ajungi la fericire, in patru pasi Distribuie articolul pe: