Dormiti pe o saltea tare, faceti pauze dese cand mergeti mult cu masina sau stati la computer, nu optati pentru operatii complicate de la primele dureri. Sunt sfaturile specialistilor consultati de Evenimentul Zilei. Daca aveti dureri de spate cand va treziti, faceti un pic de miscare, iar daca salteaua e mai veche de sapte ani, schimbati-o. Din Romania Libera aflam cateva mituri despre contraceptie.Aproape trei sferturi din femeile din Romania, cu varste cuprinse intre 18 si 49 de ani, sustin ca au suficiente informatii despre metodele de prevenire a sarcinilor nedorite, insa tara noastra a inre-gistrat cea mai mare rata a avorturilor din Uniunea Europeana.