Ce mod mai minunat de a-ti incepe ziua decat cu un smoothie delicios, revigorant ce te va incarca cu energie si te va ajuta sa elimini toxinele din organism. Ca in fiecare vineri, iti vom prezenta o reteta delicioasa, usor de preparat, cu putine calorii si potrivita unui mod de viata sanatos. Smoothie verde de detoxifiere 264 calorii Timp de preparare: 5 minute Ingrediente: 700 g bucati de ananas congelat O legatura de baby spanac (50 g) 150 g banana congelata feliata O tulpina de telina 1 lingura de ghimbir proaspat razuit 1 lingura seminte de chia Sucul de la o jumatate de lamaie Mod de preparare: Toate ingredientele se pun in blender si se mixeaza pana se transforma in smoothie. Daca e nevoie, pentru a ajuta blenderul, mai poti adauga putina apa. Distribuie articolul pe: