Familia Leake se afla intr-o adevarata cruciada a mancarii sanatoase. A trecut un an fara junk-food si toata familia se bucura acum de un regim de viata sanatos. Shine prezinta povestea unei familii care a avut curajul sa sparga tiparele si sa scoata din meniul zilnic orice urma de mancare nesanatoasa. Nu a fost un proces facil. Mama s-a lovit de blestemul alimentelor procesate, oricat de mult si-ar fi dorit sa pregateasca o masa totalmente sanatoasa. Intr-un efort imens de a manca mult mai sanatos, familia Leake a stabilit niste reguli : fara indulcitori, fara prajeli, doar fructe si legume bio si absolut nimic semi-preparat. Odata cu noul regim de viata sanatos, au inceput sa dispara si tabieturile. Mama a renuntat la cafeaua de dimineata. Tatal a renuntat la pranzul luat la fast-food. Cel mai greu insa a fost cu copii, care au fost initial refractari cand in locul farfuriei cu cereale au primit un fruct feliat. Pe blogul sau, Lisa Leake a descris toate frustrarile prin care a trecut cand prietenii ii ofereau dulciuri pe care trebuia sa le refuze. Supliciul se termina insa dupa o suta de zile, cand, spun membri familiei Leake, papilele gustative se obisnuiesc atat de mult cu mancarea bio incat gustul junk food-ului devine insuportabil. Familia Leake a decis sa treaca la un regim de viata sanatos printr-un experiment de 100 de zile, tu cand faci pasul ?