Ingrediente: -1 cana cu felii de ananas, -1 cana cu bucati de mango, -1 cana cu iaurt de vanilie, fara grasimi, -1/2 de cana cu lapte degresat, -1/2 de cana cu suc de portocale si ananas. Mod de preparare Pune intr-un blender toate ingredientele si amesteca-le pana cand se obtine o pasta omogena, dupa care se poate servi de preferat cu gheata.