Salata rece de castravete

Salata rece de castravete

 Ingrediente pentru 6 portii:
-1 castravete mare, taiat in felii si decojit,
-1/4 de cana cu apa fiarta,
-1 lingura cu zahar alb,
-1 praf de sare,
-1 lingura cu otet de mere,
-1/2 de cana cu maioneza (light),
-3 bucati de gelatina cu aroma de lime.

 

Mod de preparare
Castravetele se spala, se decojeste, se taie felii, dupa care acestea se pun intr-un vas sa se scurga de apa. Intr-un alt vas amesteca gelatina cu apa fierbinte, pana cand gelatina se dizolva. Adauga zaharul, sarea si otetul. Amesteca bine. Pune vasul deoparte si lasa continutul sa se raceasca timp de o ora.

 

Dupa acest timp adauga maioneza si castravetele. Lasa salata sa se raceasca timp de 3 ore sau pana cand este gata.

 

Valoarea nutritiva
O portie are: 198 calorii, 14,6 grame grasimi, 235 mg sodiu, 16,5 grame carbohidrati, 0,2 grame fibre, 1,7 grame proteine.

 

Pofta buna!