Invinge retentia apei! – Uneori e dificil sa te lupti cu retentia apei, si sunt, din pacate, foarte multe persoane afectate de acest lucru. O bautura excelenta in lupta impotriva retentiei apei in organism este ceaiul din papadie. Un alt pont: sucul de afine, fara nici un pic de zahar, diluat cu putina apa. In fine, dintre mancaruri asparagusul este cel mai indicat pentru aceasta afectiune des intalnita.