Iarna, pielea are cel mai mult de suferit. Daca pielea fetei si a mainilor sufera din cauza frigului, restul pielii sufera mai ales din cauza hainelor groase, pentru ca nu poate respira. Remediile, care toate se gasesc in bucatraria ta, nu doar ca sunt la indemana, dar sunt si foarte eficiente, sustine Yahoo Healt. Uleiul de masline – este bun pentru toate tipurile de ten, dar mai ales pentru tenul uscat. Uleiul de masline cald inmoaie perfect cuticulele, intareste unghiile si hraneste pielea. Este ideal pentru indepartarea machiajului si este perfect ca ulei dupa baie. Amesteca o parte ulei de masline si o parte apa minerala. Agita bine, pune amestecul intr-un pulverizator si foloseste-l ca orice ulei pentru dupa baie. Adauga cateva picaturi de ulei de masline in crema de corp. Efectele sunt miraculoase. Iaurt si dovleac – printre cele mai bune se numara iaurtul gras. Este un excelent demachiat, elimina pielea uscata si te face sa te simti confortabil. Amesteca o jumatate de ceasca de iaurt cu trei linguri de piure de dovleac copt (special pentru asta, fara sare, ulei sau mirodenii) si intinde pasta pe fata, pe gat si pe decolteu. Este un tratament perfect. Zahar – deosebit de economic si extrem de eficient. Amesteca o lingura de ulei cu doua trei linguri de zahar. Foloseste acest amesteca ca sa te masezi pe pielea curata, dupa dus. Este un exfoliant extrem de eficient. Pentru un plus de vitamine, adauga si miere de albine. Clateste-te cu multa apa calduta si sterge-ti pielea prin tamponare. Miere – putine lucruri care se pot manca sunt in acelasi timp atat de eficinete pentru piele. O poti folosi ca atare, pe pielea curata, aplicata ca o masca. Indeparteaza miera cu apa calduta si sterge-ti fata cu un prosop curat prin tamponare. Hraneste pielea, calmeaza iritatiile, vindeca cosurile si face tenul stralucitor. Nu uita ca dincolo de grija pe care o ai din exterior pentru pielea ta, este fundamental sa ai grija de ea si din interior. O dieta bogata in magneziu, acizi grasi esentiali, vitamina C si beta-caroten hraneste pielea, mai ales in sezonul rece. Asta inseamna, ciocolata neagra, peste gras, portocale, mango si morcovi. Si nu uita de necesarul zinic de apa.