Aceasta reteta de broccoli cu pui este sanatoasa si cu un gust deosebit. In plus, este gata in numai 12 minute. Ingrediente 2 bucati de piept de pui, taiate cubulete un broccoli jumatate de cana de ceapa verde tocata 3 linguri de sos de soia 2 linguri de otet din orez 2 linguri de miere 1 lingurita de seminte de susan 1 lingura de amidon un catel de ustoroi tocat 2 linguri de ukei de masline jumatate de lingurita de ghimbir uscat. sare, piper Incinge 1 lingura de ulei intr-un wok, adauga puiul si asezoneaza cu sare si piper. Caleste timp de 5 minute, perioada in care amesteci intr-un bol separat sosul de soia, otetul din orez, mierea, amidonul, ghimbirul si ulei de susan. Atuncui cand puiul este gata, adauga si broccoli si sosul, si amesteca. Lasa pe foc inca 4 minute. Pofta buna!