Psoriazisul este o afectiune care se intalneste la aproximativ o persoana din 50% avand astfel o trista si larga raspandire. Aspectul neplacut al plagilor de pe piele este o prima problema in ceea ce priveste aceasta boala, dar efectele asupra psihicului si cele pe termen lung asupra organismului sunt mult mai ingrijoratoare. Psoriazisul poate fi tinut insa sub control, si avem in redactie ca exemplu pe colea noastra, care, adoptand un stil de viata sanatos a reusit in ultimii ani sa scape de efectele neplacute ale acestei boli. Trebuie sa facem o scurta si neplacuta trecere in revista a manifestarillor psoriazisului. Exista peste 400 de feluri de psoriazis, cu diverse manifestari cutanate, dar ceea ce toate au in comun este aparitia de rani pe portiuni din piele, in general spatele genunchilor, coatelor, mainile, zona coloanei si fata. Cauza este ciclul anormal de reproducere al celulelor. In mod normal, celulele se reproduc in 311 ore, cand discutam de psoriazis ciclul de reproducere al celulelor este de…36 de ore. Apare la orice varsta, insa de obicei in jur de 25-30 de ani, si debuteaza in urma unui eveniment stresant, o infectie in gat sau de pe urma unei reactii alergice la medicamente. Care sunt alimentele folosite in tratarea psoriazisului? Somonul si alte alimente care contin acizi grasi esentiali (omega 3), zinc, betacaroten si vitamina D. Pentru betacaroten consumati fructe, legume de un verde inchis, dar si rosii. Zincul, un mineral esential pentru piele, se gaseste scoici si seminte de dovleac. Care sunt alimentele pe care trebuie sa le evitam? Peste, crustacee, citrice, carne rosie, produse lactate, cafeina, alcool. Alte sfaturi in tratarea psoriazisului Cum parfumurile contin uleiuri esentiale, folosirea a catorva dintre ele pentru a controla psoriazisul nu este dificila pe cat ar socoti-o unii. Cele mai bune uleiuri esentiale sunt cele de avocado (nerafinat) si uleiul de morcovi. Adaugati cateva picaturi dintr-unul din aceste uleiuri in crema (ca sa nu fie prea grasa) si masati pielea. Masajul periodic imbunatateste aspectul pielii. Mentineti tot timpul pielea hidratata, si aerull umidificat. Folositi tratamentul recomandat de medic fara intreruperi de frecventa. In cazurile grave, tratamentul cu ultraviolete da roade. Si in ultimul rand, nu va stresati. Cea mai buna motivatie in tratarea psoriazsului o va reprezenta rezultatul vizibil!