Este concluzia la care au ajuns cercetatorii olandezi. Prea mult zahar te imbatraneste. Am citit in Daily Mail despre cazul unei femei de 40 de ani care arata cu 20 de ani mai tanara. Asta dupa ce a eliminat o cantitate mare de zahar din alimentatie. Specialistii din Olanda si Marea Britanie au facut si un experiment in acest sens. S-au ales pe spranceana 600 de femei si barbati cu varste intre 50 si 70 de ani si s-a ajuns la concluzia ca, intr-adevar persoanele cu un nivel crescut de zahar in sange sunt vazute a fi mai batrane decat celelalte de aceeasi varsta. Daca vorbim in cifre, cresterea nivelului de zahar cu 1 mm/l adauga la varsta persoanei respective 5 luni pe putin. La randul lor, expertii in dermatologie sustin teoria cercetatorilor olandezi si britanici. Ei sustin ca o dieta cu consum ridicat de zahar este, practic, un dezastru pentru piele. Alternativa o reprezinta zaharul natural din fructe si legume, dieta echilibrata si evitarea indulcitorilor artificiali cel putin la fel de daunatori ca si zaharul. Citeste mai multe despre singurul inducitor sanatos: stevia