Pana cand tii dieta ?

|Andreea Pietrosel |
Pana cand tii dieta ?

Asa cum iti planifici dieta, trebuie sa planifici si momentul in care o termini si mai ales modul in care o faci.
Regimes Maigrir va sare in ajutor, in cazul in care suferiti de refuz, si va pune la dispozitie o lista cu cele mai frecvente motive pentru a termina o dieta.

Daca ai o dieta care te limiteaza la 1000 sau sub o mie de calorii pe zi, ar fi cazul sa renunti la ea din start. Intr-adevar pierdeti mai multe kilograme dar in acest fel corpul ramane secatuit de carbohidratii din care va luati energia si de glucidele fara de care nu veti mai putea face sport.


Daca va reapar boli grave sau unele noi. In cazul in care deja suferiti de boli de inima, hipertensiune arteriala, boli pulmonare si alte boli circulatorii exercitiile fizice viguroase va pot agrava situatia.


Daca aveti restrictii bugetare. S-o spunem pe-aia dreapta, cand vine vorba de diete mananci mai putin, dar nu stiu cum se face ca scoti mai multi bani din buzunar pentru asta. Alimentele dietetice sunt mult mai scumpe decat cele normale si combinate cu un abonament la sala, va maresc considerabil gaura din buzunar.


Daca observati ca regimul nu mai functioneaza, nu mai vad nici un alt motiv sa il tineti.


In fine daca apare o sarcina renuntati din momentul aflarii fericitei vesti. In timpul sarcinii e nevoie de un maxim de nutrienti, altfel fatul nu se dezvolta sanatos.


Daca mai aveti si alte motive pentru renuntarea la dieta nu le tineti doar pentru voi,impartasiti-le!

Distribuie articolul pe: