O sa te intrebi probabil cum a reusit asta? Ei bine, cantareata de culoare s-a pus pe dieta. Ce dieta si pe ce premisa sa mearga oare? “Esti Ceea Ce Mananci: Planul Care Iti Va Schimba Viata”(You Are What You Eat: The Plan That Will Change Your Life). Dieta este semnata de Gillian McKeith si presupune renuntarea la unele alimente, precum: carne, branza si zahar. De altfel, vedeta a declarat: ”Va spun, nu consum zahar. Nici macar nu am intentionat sa slabesc.” Intrebata fiind despre secretul pe care il ascunde silueta ei, a raspuns :”Am facut cateva din lucrurile scrise in carte, timp de o luna, dar in mare parte este doar zaharul care a disparut din alimentatia mea.” De ce o schimbare de look, tocmai acum? Cantareata lucreaza la un al treilea album solo si este dispusa sa-si dea pe spate fanii cu noua sa infatisare. Si totusi, cum este posibil ca fara niciun efort sa dai jos atatea kilograme? Nu ar trebui sa te mire performanta lui Kelly. Toata aceasta schimbare de look a fost posibila datorita renuntarii la cativa factori ce favorizeaza obezitatea, respectiv zaharul rafinat si cerealele. In plus, expertii recunosc ca zaharul rafinat si cerealele rafinate fac mai mult rau decat bine si evident excluderea acestora din alimentatie va grabi procesul natural, de pierdere in greutate. Iata ca vedeta nu a apelat la operatie de liposuctie pentru o slabire rapida, o practica des intalnita printre celebritati si a preferat sa adopte o dieta sanatoasa, fara carbohidrati nocivi. Iar performanta lui Kelly ar trebuie sa te motiveze sa renunti la dulciuri si cereale rafinate, daca in momentul de fata, acest pas ti se pare de-a dreptul imposibil.