Eu nu sunt de acord cu ideea ca daca ninge afara nu mai ai pofta de inghetata. As manca inghetata oricand, fie vara, fie iarna. Dar sa nu se faca greu si sa nu aiba tone de calorii. Din aceasta cauza m-am bucurat foarte tare sa dau peste reteta de inghetata de mai jos. O portie are numai 150 de calorii. Si este plina de lucruri sanatoase si satioase. Asa ca pot sa consider linistita ca am luat o gustare si nu ca mi-am facut de cap mancand o inghetata. Ingrediente de care ai nevoie 2 banane copate o lingura de unt de arahide Cum se prepara Bananele se curata de coaja si se taie in felii de 2-3 cm. Aceste felii se pun pe o farfurie si se tin la congelator pentru 2 ore. Bananele inghetate se pun impreuna cu untul de arahide intr-un blender. Se servesc imediat. Puteti adauga fructe sau arahide sfarmate pentru un desert si mai imbietor. Sursa: popsugar.com