Ingrediente: 500g naut 2 linguri supa de pui, cu o cantitate de sare redusa (doar zeama din supa de pui) 1 lingura suc de lamaie ¼ lingurita pudra de usturoi ½ lingurita patrunjel uscat 1 lingurita ulei de susan 50g maioneza, fara grasime Mod de preparare: 1. Puneti toate ingredientele intr-un robot de bucatarie sau blender si procesati pana cand obtineti o compozitie cremoasa. 2. Bagati crema la frigider pana cand serviti. Informatii nutrotionale: Aceasta reteta este pentru 8 portii. O portie contine: 91 calorii, 2.5g grasime, 0g grasime saturata, 4.5g proteine, 3.5g fibre, 5mg sodiu si 15g carbohidrati. Pofta buna!