Cum faci un gratar sanatos

Cum faci un gratar sanatos

Micii si cotletul de porc nu sunt nici cele mai gustoase preparate la gratar, si in mod cert, nu sunt nici cele mai sanatoase. Pentru amatorii de alimente fripte pe gratar exista, totusi, si variante care nu doar ca nu pun in pericol sanatatea, ci pot fi considerate chiar aliati de viata lunga si, in plus, sunt delicioase. Gasiti sugestiile in Adevarul.


Romania Libera publica 5 trucuri care te motiveaza sa faci miscare. Una dintre cele mai mari probleme pe care o întâmpina persoanele care vor sa renunte la sedentarism si sa slabeasca este motivatia. Aruncati un ochi pe ideile din lista, poate functioneaza una dintre ele.