Video Exercitii pentru durerea de spate April 15, 2013 Durerile de spate sunt unul dintre efectele negative ale vetii moderne. In general, munca, indiferent faca este munca de birou sau fizica, este prima vinovata pentru durerile noastre de spate. […]
Video Cum sa iti mentii fata tanara April 12, 2013 Odata cu inaintarea in varsta, gravitatia isi spune cuvantul si linia fetei se lasa. Si greutatea, felul in care ne intretinem piele etei, stresul zilnic, daca sambim sau nu, toate […]
Video Exercitii pentru prevenirea osteoporozei April 11, 2013 Osteoporoza, despre care scriem astazi pe dietetik.ro, este o afectiune larg raspandita si usor de dobandit prin stilul de viata, dar care la fel de bine poate fi prevenita. In […]
Video Exercitii de mers indoor April 10, 2013 In articolul de astazi despre mersul pe jos veti afla beneficiie acestuia. Mersu poate fi folosit, imbunatatit si adaptat ca exercitiu indoo, ceea ce v-ar permite sa "strabateti" distante lungi […]
Video Mareste sanii cu exercitii simple April 9, 2013 Nu toata lumea este dispusa sa exerseze pentru a-si mari sanii, dar este cu siguranta cea mai ieftina, simpla si santoasa metoda, care aduce beneficii si sanatatii sanilor. Aceste exercitii […]