Uncategorized Slabit May 30, 2012 In primul rand o slabire rapida inseamna deshidratare. De regula dietele rapide merg pe un consum crescut de proteine, eliminarea carbohidratilor, adica diete disociate. Vara este foarte usor sa scapi rapid de […]
Uncategorized Cura de ingrasare pentru adolescente 13-14-15 ani May 27, 2012 O alimentatie corecta si echilibrata contine alimente din toate grupele alimentare – cereale, legume, fructe, lactate, carne, lipide din oleaginaose si uleiuri vegetale, distribuite in 3 mese principale si una […]
Uncategorized Dieta Rina 90 May 25, 2012 Dietele disociate, cele in care se consuma doar un aliment sau o categorie de alimente intr-o zi sau in zile succesive nu sunt fiziologice, in sensul ca organismul nostru are […]
Uncategorized Cum scap de constipatie? May 21, 2012 Constipatia poate fi usor combatuta prin alimente care contin fibre (cereale integrale – paine cu tarate, fulgi de grau, secara, legume – rosii, castrveti, varza, leguminoase – fasole, naut, linte […]
Uncategorized Dieta dupa chimioterapie May 15, 2012 O afectiune neoplazica presupune o stare hipercatobolica a organismului, in functie de tipul, stadiul, patologia asociata, varsta pacientului. O dieta stricta, sever hipocalorica sau disociata, este total interzisa pe perioada […]
Uncategorized Disconfort in zona stomacului May 14, 2012 Raspuns: Pentru a reduce meteorismul abdominal (balonarea) , respectati cateva sfaturi: -trebuie sa aveti mese reduse cantitativ si mai frecvente – 3 mese principale si eventual una sau doua mici […]
Uncategorized Este normal sa iau in greutate 15 kg? May 14, 2012 Raspuns: Factorii enumerati de dumneavoastra sunt doar o mica parte din cauzele cresterii ponderale. Aportul caloric crescut, neadaptat la necesitatile energetice ale organismului, reprezinta insa pricipalul motiv al castigului ponderal […]
Uncategorized sport May 12, 2012 Spondiloza cervicala poate sa fie o problema daca faci anumite tipuri de exercitii care pot leza in plus, zona. Sfatul meu este sa mergi la o sala si sa ceri […]
Uncategorized Dieta pentru ingrasat May 6, 2012 Raspuns: In cazul dvs, indicele de masa corporala este 16.6, va incadrati la categoria subponderali. Trebuie sa faceti si un bilant al analizelor de sange. Pentru o crestere in greutate […]
Uncategorized Ingrasare dupa sarcina May 5, 2012 Raspuns: Nu cunosc inaltimea dumneavoastra, dar probabil sunteti subponderala. Starea de oboseala poate ascunde carente vitamino-minerale. Pentru o crestere in greutate sanatoasa, sunt cateva sfaturi nutritionale care pot fi in […]