Uncategorized

  • Uncategorized
    Laptele de vaca

    Majoritatea mamiferelor pierd capacitatea de a digera lactoza in primele luni de viata. Omul, in schimb, a suferit o mutatie care ii permite sa mentina activitatea lactazei pe o perioada […]

  • Uncategorized
    Vreau sa slabesc eficient

    Buna ziua Alicea,   Problemele cu coloana vertebrala sunt luate in considerare de antrenorii personali si exista exercitii specifice care nu dauneaza spatelui Poti incerca Pilates, dupa ce consulti un […]

  • Uncategorized
    Dieta elevi

    Buna Cristina, Incearca sa ai la scoala mereu o caserola cu mancarea de la pranz si cu cateva fructe. Pofta de dulce poate fi inlaturata cu un fruct deosebit de […]

  • Uncategorized
    Produse integrale si dieta

    Beneficii ale alimenteleor integrale in perioada copilariei: 1. Alimentele integrale sunt deosebit de benefice si pentru copii datorita efectului pozitiv pe care il au asupra accelerarii traficului intestinal (combinate cu […]

  • Uncategorized
    Diabet si sindrom colon iritabil

    Alimentele recomandate sunt proaspete si neprelucrate (fructe, cereale integrale, legume crude sau in fierte in abur, iaurturi naturale degresate, carne slaba, peste slab), iar cele de evitat sunt cele provenite […]

  • Uncategorized
    Cum sa ma ingras?

    Ar fi ideal sa mergi la medic dar pentru inceput poti incercva una dintre dietele noastre pentru ingrasare de aici. Pe langa asta, recomandam introducerea somonului, mierii, a nucilor si […]

  • Uncategorized
    Dieta hernie hiatala si gastrita

    In cazul gastritei si herniei axiale se vor diminua cantitatile de mancare care se vor servi o data la trei ore, cu inghitituri mici, vei evita alimentele iritabile precum cele […]