Uncategorized Dieta pentru adolescenti November 17, 2010 Greutatea ta este corespunzatoare inaltimii si varstei tale si te incadrezi in valorile IMC normale. Daca insa ai vrea sa slabesti maximum 3 kg, pentru ca mai mult nu iti […]
Uncategorized Am 47 kg November 17, 2010 Exercitiile care te vor ajuta atat acum cat si cand vei fi mai mare pentru a fi supla sunt alergarea, inotul, mersul pe bicicleta, mersul pe jos, sau orice sport […]
Uncategorized Help! November 17, 2010 Sper ca iti place sportul si vei incepe sa mergi pe jos zilnc cate 30 de minute, astfel incat in 5 zile pasul sa devina alergator si intr-o luna sa […]
Uncategorized Tin corect regimul disociat? November 17, 2010 Pentru a fi sanatos acest tip de regim si a fi linistita ca ii dai organismului tau toti nutrientii de care are nevoie, fara a dezechilibra metabolismul, iti sugerez sa […]
Uncategorized Sunt prea slaba? November 17, 2010 Sfatul meu, in cazul in care esti sanatoasa si ti ai facut analizele de rigoare, este sa te bucuri de greutatea ta actuala dat fiind ca esti in limitele normalului […]
Uncategorized Cat slabesc cu dieta Dukan? November 17, 2010 Dieta Dukan are niste reguli foarte clare si nu poate fi folosita pentru a pierde in greutate “repede”, tocmai din cauza celor patru faze care trebuie respectate cu rigurozitate. Astfel, […]
Uncategorized Celulita si vergeturile October 31, 2010 Buna ziua, Aspectul de celulita poate fi diminuat prin proceduri cosmetice (salon de infrumusetare) si sport, iar vergeturile, odata aparute, nu mai dispar, cel mult se pot atenua prin folosirea […]
Uncategorized Kiwi pentru ingrasare September 30, 2010 Kiwi-ul este unul dintre fructele cele mai bogat in vitamina C si este recomandat in toate dietele echilibrate, atat in cazul hipertensilor, cat si in cazul alergiilor, stresului, bolilor oftalmice, […]
Uncategorized Trebuie sa slabesc urgent June 27, 2010 Buna Cezara, va trebui sa adopti urgent o dieta echilibrata hipocalorica de aproximativ 1200 calorii care sa includa 5 mese zilnice. Nu vei putea trece peste nici o masa si […]
Uncategorized Nu ma pot abtine de la mancare!!! June 25, 2010 Buna Calina, Aceasta dependenta de mancare de care ne povestesti este strans legata de activitatea ta zilnica si de cat de multumita esti de viata ta si aspectul tau fizic. […]