Stiati ca? Grasimi rele 16-09-2009 Carnea rosie si ouale sunt considerate alimente pline de “grasimi rele”, din cauza continutului de grasimi saturate, dar consumate cu moderatie, sunt o sursa excelenta de proteine. Daca veti consuma […]
Stiati ca? Mestecatul 14-09-2009 Se spune ca o inghititura de mancare trebuie mestecata de 15 ori pana sa fie inghitita. Mancarea nemestecata suficient reprezinta un impediment pentru exercitarea perfecta a functiilor digestive.
Stiati ca? Broccoli 08-09-2009 Broccoli este un important aliment in lupta contra cancerului, ajutand la distrugerea cantitatilor mari de estrogen care pot cauza cancerul de san la femei. Adaugati broccoli crud la salate sau […]
Stiati ca? Rucolino 03-09-2009 In zona golfului Napoli, din rucola se prepara o bautura alcoolica digestiva numita rucolino, care se bea in cantitati mici dupa masa. Are un gust usor amarui care dispare repede. […]
Stiati ca? Lime-lamaia verde 13-07-2009 …lime era folosit in vechime de marinari pentru a preveni scorbutul (boala lipsei de vitamina C?). Intr-adevar, lime este unul dintre fructele cele mai bogate in vitamina C.