Sfatul zilei

  • Daca alegi sa pleci la Lisabona in vacanta de iarna atunci iti recomand sa nu ratezi sub nici o forma sardinele proaspete la gratar, gustoase, dietetice si sanatoase. Mergi la […]

  • Daca alegi sa pleci la Londra in vacanta de iarna atunci trebuie neaparat sa incerci un local traditional care serveste tipari, o delicatesa sub forma de secret pastrat cu sfintenie. […]

  • Daca alegi sa pleci la Viena in vacanta de iarna atunci e musai sa gusti celebrul snitel vienez. E iarna, e frig, asa cu un aport de calorii e binevenit. […]

  • Daca alegi sa pleci la Budapesta in vacanta de iarna nu trebuie sa ratezi excelentul gulas preparat regeste de vecinii nostri. Insa poti alege, pentru o varietate mai mare, un […]

  • Daca alegi sa pleci la Paris in vacanta de iarna atunci trebuie sa nu ratezi foie gras, poate cea mai pretentioasa specialitate a bucatariei frantuzesti. Atentie, pica greu la ficat, […]

  • Taiati de pe lista de consum ceaiul negru, cafeaua, ciocolata calda si cola, fiindca acestea ofera doar pe moment o senzatie placuta. Daca in prezent consumati aceste bauturi, incercati sa […]

  •  Trebuie sa fim in permanenta hidratati, in special in lunile de vara si de toamna. Pentru ca functiile organismului sa aiba cele mai bune conditii, e necesar un influx in […]

  •  Bananele reprezinta snackul cel mai natural pe care natura ni-l poate oferi. Consumul de banane scade nivelul de colesterol sau previne cresterea acestuia, asa ca este indicat sa consumati acest […]

  • Incercati astazi urmatoarea salata: un mar taiat felii, un ciorchine de struguri rosii, un mango taiat felii, o lingura de iaurt natural, o lingura de seminte de floarea soarelui. Ati […]

  • Incercati ceaiul de ghimbir (ginger). Radeti putin dintr-un ghimbir mic intr-o cana si adaugati peste apa fierbinte. Cu cat mai mult lasati aceasta infuzie sa se produca, ca atat mai […]