Secrete Fructele uscate- o gustare de slabit July 23, 2010 Fructele uscate au un continut caloric care oscileaza intre 5,6 si 6,4 Kcal/g si au o compozitie similara de proteine (13-26%), zaharuri (15-25%) si grasimi (48-63%). Chiar daca procentul lipidic […]
Secrete Ghid de slabit July 18, 2010 Nu mai ai timp sa faci sport, mesele le servesti cand poti si-atunci faci abuz, toate aceste greseli contribuie una cate una la distrugerea look-ului tau. Kilogramele vin usor, fara […]
Secrete Top 5 alimente anti-burta July 16, 2010 In timp ce unele ti se plang, ca nu au mancat diferit de restul zilelor, altele incearca sa scape basma curata, afirmand sus si tare ca de fapt au mancat […]
Secrete Pofteste la cafea sanatoasa! July 14, 2010 Vrei o cafea? Iata principalele beneficii: cafeaua accelereaza metabolismul, previne diabetul si cancerul de ficat si previne instalarea bolii Parkinson. In plus o ceasca de cafea pe zi pare sa […]
Secrete Cum impaci dieta cu mancatul in oras? July 13, 2010 Si ce mai conteaza cand simturile sunt plasate in al noulea cer? Cand narile adulmeca mirosuri din cele mai fascinante, cand stomacul primeste mancaruri delicioase, chiar daca nu sunt ele […]