Retete fara carne Salata de quinoa cu fasole neagra, de 200 de calorii September 17, 2015 Cum numaratul caloriilor a devenit un obicei, esti mereu in cautare de retete care sa respecte limita pe care ai voie sa o mananci la o masa. Asadar, iata un […]
Retete fara carne Quiche cu spanac si cartofi dulci August 31, 2015 Cartoful dulce devine din ce in ce mai popular si in Romania, asa ca iti mai sugeram o reteta pe care sa o testezi. Este foarte simpla si sanatoasa. […]
Retete fara carne Quiche cu rosii si porumb proaspat July 27, 2015 Cand te saturi de porumb fiert, incepi sa cauti si alte retete la care sa il folosesti. Iti recomandam sa faci in aceasta perioada quiche cu rosii si porumb proaspat. […]
Retete fara carne Clatite cu dovlecei July 2, 2015 Cand dovleceii sunt la discretie in piata, trebuie sa incerci toate retetele pe care le gasesti. Astazi iti propunem un fel de clatite americane din dovlecei. Clatitele americane sunt mai […]
Retete fara carne Platou cu sfecla si busuioc March 19, 2015 Legumele pot reprezenta o masa copioasa, pe langa faptul ca organismul tau va fi foarte multumit de alegerea facuta. Ingrediente o sfecla si jumatate fiarta si taiata in felii […]
Retete fara carne Enchilada cu quinoa February 26, 2015 Enchilada este un preparat tipic mexican, foarte picant si aromat, iar "enchilada" inseamna "acoperit cu sos de ardei iute". Adauga quinoa, ca sa obtii un preparat sanatos, si porumb, fasole […]
Retete fara carne Cartofi dulci cu naut si sos de usturoi cu verdeturi January 21, 2015 Te-ai gandit vreodata la aceasta combinatie? Pe cat e de ingenioasa, pe atat e de gustoasa. Cat ti-ai imagina ce gust ai obtine din alaturarea acestor ingrediente, mai bine te-ai […]
Retete fara carne Tempeh cu susan, miere si quinoa January 13, 2015 Pentru o cina vegetariana foarte gustoasa pregatim o farfurie de quinoa, peste care asezam un strat de morcov ras, tempeh si sos de miere cu susan. Este o mancare cu […]
Retete fara carne Legume colorate cu quinoa January 5, 2015 Din ciclul retetelor care se fac rapid si care sunt ca niste bombe de vitamine, astazi te poftim sa incerci o mancare cu multe legume si cu minunata quinoa. Vei […]