Retete fara carne

  • Este o reteta pentru cei care iubesc cartofii, dar si pentru vegetarieni. Nu va speriati! Preparati in acest fel cartofii crocanti la cuptor merg pana in 200 de calorii pentru […]

  • Mare avantaj este ca, preparata in acest fel, te poti bucura de o pizza foarte gustoasa si foarte sanatoasa. Reteta de pizza cu legume si avocado este perfecta pentru gurmazi […]

  • Sunt zeci de retete cu dovlecei la cuptor. Acesta este una dintre ele, dar dupa parerea mea este una dintre cele mai bune. Se pregateste foarte repede, este foarte gustoasa, […]

  • Dupa ce vei manca prima data conopida cu nuci, reteta o sa intre in categoria “favorite”. Garantez. Conopida cu nuci este o mancare vegerariana in sine, dar si o rafinata […]

  • Daca este primavara, trebuie sa fie si risotto primavera. Este genul de mancare in care poti pune toate legumele pe care le gasesti. In varianta ideala este sa alegi legume […]

  • Guacamole se prepara foarte usor. Secretul sta in ingredientele de calitate. In plus ideal este sa-l servesti imediat ce a fost facut, ca sa te poti bucura de toate benefiile. Guacamole […]

  • Hummus cu susan este o experienta gustativa pe care trebuie sa o incerci. Nu este foarte greu de facut, este foarte sanatos si este ideal pentru micul dejun si pentru […]

  • Revenim cu drag la spanac si va propunem spanac sote cu legume. Si asta deoarece spanacul merita tot respectul nostru pentru proprietatile sale nutritive si curative. Spanacul contine numeroase elemente […]