Retete de salate Salata cu file de calcan May 27, 2010 Iata de ce ai nevoie pentru doua portii: 170 grame de file de calcan, 255 grame salata verde, 130 grame de muguri fasole incoltita, 1 ardei rosu mare, taiat in […]
Retete de salate Salata de rosii cherry May 10, 2010 Tomatele contin cantitati mari de vitamine precum si minerale, atat de necesare organismului. Desigur, va recomand sa consumati rosii de gradina, produse autohton, fara ingrasaminte chimice. Ingrediente: 300 g […]
Retete de salate Salata de spanac April 27, 2010 Ingrediente: O mana de frunze de spanac spalate bine 3-4 masline naturale O rosie micuta O lingura de iaurt Condiment indian sau o combinatie de boia, curry si ghimbir Sare […]
Retete de salate Salata de castraveti April 25, 2010 Ingrediente: 1 castravete mare 1 legatura mica de marar proaspat 1 rosie 1-2 fire de ceapa verde zeama de lamaie (optional) o lingurita ulei de masline Toate […]
Retete de salate Salate cu varza April 13, 2010 Salata de varza cu morcov si mar Jumatate de varza taiata marunt Un mar verde, razuit pe partea mare a razatoarei (cu tot cu coaja) 2-3 […]
Retete de salate Salate cu ridichi April 5, 2010 Salata de ridichi cu avocado Ingrediente: 10 ridichi 1 avocado zeama si coaja de la o jumatate de lamaie frunze de ceapa verde 1 lingurita ulei de masline sare, […]
Retete de salate Salata multi – pranzul de la serviciu March 1, 2010 Ingrediente: O conserva de fasole de mai multe feluri (sau de unul singur, cum va place) Un sfert de varza murata tocata marunt Legumele de la o supa (morcov, telina, […]
Retete de salate Salata de citrice February 8, 2010 Ingrediente: 1 grapefruit roz 1 portocala 2-3 kiwi 2 lingurite de miere putin praf de scortisoara frunze proaspete de menta Fructele se spala si apoi se curata de […]
Retete de salate Salata de spanac si fructe February 5, 2010 Pentru dressing aveti nevoie de: 2 lingurite cu miere, 2 lingurite cu otet din vin alb, 1 lingura cu apa, 1 lingura cu ulei de masline,1/4 de lingura cu piper […]
Retete de salate Salate exotice February 3, 2010 Salata de fructe Mojito Pentru asta aveti nevoie de: ½ de cana cu pepene (taiat cubulete),1/2 de cana cu struguri (fara seminte, verzi sau rosii, taiati pe jumatate), 1 lime […]