Retete de salate

  •     Iata o salata si gustoasa si sanatoasa.  Legumele, tinute foarte putin pe grill, isi pastreaza mare parte din calitatile nutritive, minerale si vitamine, iar mozzarella aduce un plus […]

  •   Daca vrei o nutritie sanatoasa, nu evita fasolea, ba chiar din contra. Exista chiar si o dieta, care se bazeaza pe fasole, iar aceasta salata este un pretext ca […]

  • Este genul de mancare perfecta pentru o zi de vara. Se face foarte repede, fiind gata in circa 20 de minute, cu tot cu fiert si combinat ingredientele. O alta […]

  •   Aceasta salata de dovlecei este un rasfat. Se poate manca impreuna cu o felie de branza telemea, dar si alaturi de carne de pui sau peste la gratar.    […]

  • Merge foarte bine simpla, alaturi de o mana de crutoane sau impreuna cu un gratar, situatie in care branza din salata poate sa lipseasca sau sa fie in cantitate foarte […]

  • Revin mereu, cu mare placere, la punga cu bulgur (grau macinat mare, pre-fiert), care de mai bine de un an este nelipsita din camara, din mai multe motive: este foarte usor […]

  • Ingrediente: 2 rosii mari Cateva fire de patrunjel Arpagic Ulei de floarea soarelui Sare     Rosiile si ceapa se taie in cubulete. Patrunjelul se toaca marunt. Se amesteca toate […]

  • Am zabovit ce-am zabovit in bucatarie, dar a meritat. Iti spun si tie, ca pentru patru portii, pentru tine si inca trei prieteni, ai nevoie de: 250 de grame de […]