Retete de dulciuri si deserturi Prajitura cu mere January 5, 2012 Merele sunt unul din fructele pe care le avem la discretie. Si este pacat sa nu le folosim, mai ales ca merele, chiar daca sunt parte a unei prajituri sunt […]
Retete de la cititori Salata de ciuperci si dovlecei January 5, 2012 Salata de ciuperci si dovlecei Ingrediente: – 8 ciuperci, tocate marunt – 1 dovlecel – 4 linguri de rosii curatate de coaja si tocate – 200g de branza tofu Mod […]
Retete de la cititori Salata de cruditati verzi cu peste afumat January 5, 2012 Pentru 2 persoane, o salata delicioasa, sanatoasa si usor de preparat: Ingrediente: 2 ardei – o jumatate de tulpina de praz – 2 tulpini de apio (sau telina) – […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Supa de morcovi cu susan January 4, 2012 Nu e prima data cand afirm ca sunt fan al supelor, in general, si al celor crema, in special. Cred ca o supa crema este una dintre cele mai bune […]
Retete de la cititori Legume mexicane January 4, 2012 Salata de legume mexicane este foarte buna, iar efectul mirodeniilor picante va fi unul miraculos in lupta cu arderea caloriilor! Ingrediente salata de legume mexicane : mazare fina, 1 morcov, […]
Retete de salate Salata mexicana January 3, 2012 Salata mexicana merita inclusa in meniu, tocmai pentru ca se poate face cu ceea ce gasesti, inca, in piata. Pentru un castron mare de salata mexicana ai nevoie de doua […]
Retete de la cititori dieta cu salata , carne si fructe January 3, 2012 ai voie: -salata de orice fel , cu diferite legume , asezonata cu branza, carne, etc. carne de pui si peste fructe: mere, portocale, ananas, pomelo, banane(cantit. mici) iaurt dietetic […]
Retete de la cititori Salata mea :) January 3, 2012 Cea mai sanatoasa reteta pe care o prepar este o salata din rosii, castraveti, mazare, piept de pui, salata verde si uneori porumb fiert. Le amestec pe toate intr-un bol, […]
Retete de la cititori Panna Cotta light – desertul no guilt January 3, 2012 Panna cotta light – cu iaurt si fructe de padure Pentru ca pofta de dulce ma insoteste in unele zile atat de insistent incat oricat m-as stradui nu reusesc sa […]
Retete de salate Salata calda de ciuperci cu nuci January 2, 2012 Numarul de calorii dintr-un fel de mancare nu este un indicator al gustului! Exista preparate savuroase, care au putine calorii, si cu toate acestea sunt foarte satioase. Din aceasta categorie […]