Retete de salate Salata cu fasole verde: energie cu doar 300 de calorii! June 20, 2016 Te-ai saturat de verdeturi si vrei altfel de salate pentru meniul tau de slabire? Incearca salata de fasole verde, cu ulei de masline, rosii cherry si feta. Ingrediente: – […]
Retete de dulciuri si deserturi Inghetata cu avocado, menta si ciocolata June 17, 2016 Iti place foarte mult inghetata insa iti este teama sa nu te ingrasi? Inghetata vegana cu avocado, menta si ciocolata este un desert perfect chiar si in perioada unei diete […]
Retete de salate Salata lui Dr. Oz cu spanac, capsuni si nuci June 15, 2016 Cine nu a auzit de Dr. Oz? El a devenit faimos nu numai pentru sfaturile legate de sanatate, ci si pentru dietele lui de slabire si retetele de salate. Iata […]
Retete snack-uri si aperitive Humus cu sfecla rosie si patrunjel June 13, 2016 Daca te-ai plictisit de humusul simplu si esti in cautarea unei retete inedite si sanatoase, iti recomandam humusul cu sfecla rosie, ornat cu patrunjel. Humusul este perfect pentru gustarile dintre […]
Retete de garnituri si feluri principale Orez cu spanac si ananas, perfect pentru o cina usoara June 9, 2016 Ce iti prepari azi la cina?
Retete de bauturi Smoothie energizant cu capsuni si cirese June 8, 2016 Iti plac smoothie-urile? Pentru ca e sezonul capsunilor si cireselor, prepara-ti cat mai des smoothie-uri din aceste delicioase fructe. Ciresele sunt ideale pentru detoxifiere, iar capsunile te energizeaza si te […]
Retete de dulciuri si deserturi Prajitura fara coacere cu mousse de capsuni si mascarpone June 6, 2016 Nu prea ai rabdare sa faci prajituri la cuptor? Incearca prajiturile fara coacere, cu blat din ovaz, migdale si nuci, se fac repede si sunt mai sanatoase decat prajiturile din […]
Retete de salate Salata pentru slabit cu fasole verde, seminte de susan si rosii cherry June 3, 2016 Pentru a nu deveni o povara, dieta de slabire trebuie sa contina un meniu cat mai variat, cu alimente gustoase si sanatoase, care sa iti dea energie si o stare […]
Retete de salate Salata verde cu capsuni, avocado si mac June 1, 2016 Esti in cautarea unei salate inedite atat ca aspect cat si ca gust? Incearca salata de spanac cu capsuni, avocado si mac. Aceasta salata accelereaza tranzitul intestinal si confera rapid […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Supa cu legume si linte, pentru detoxifiere si slabire May 30, 2016 Supa de legume este cea mai simpla metoda de a pierde in greutate fara infometare, intr-un mod sanatos. Daca adaugi si putina linte rosie, atunci o sa te asiguri ca […]