Retete fara carne Fasole verde cu unt si coaja de lamaie July 11, 2016 Printre cele mai simple retete pe care le poti prepara vara se numara cele cu fasole verde, un aliment care nu ingrasa, imbunatateste tranzitul intestinal si ne ofera nutrienti important […]
Retete cu peste Peste la cuptor cu rosii cherry si usturoi July 8, 2016 Iti place pestele? O metoda simpla si delicioasa de a-l prepara este la cuptor cu rosii cherry, usturoi si busuioc. Pestele este un aliment sanatos care imbunatateste digestia, contine acizi […]
Retete de dulciuri si deserturi Inghetata vegana cu capsuni si lamaie July 6, 2016 Daca tii cura de slabire sau, pur si simplu, vrei sa iti mentii greutatea, atunci desertul perfect este inghetata vegana. Are mai putine calorii fata de o inghetata care contine […]
Retete de salate Salata cu guacamole si quinoa July 5, 2016 Vrei o salata sanatoasa si sofisticata cu care sa iti impresionezi invitatii la masa? Incearca salata cu guacamole si quinoa, se face destul de usor, important este sa ai toate […]
Retete de garnituri si feluri principale Mancare turceasca de naut July 1, 2016 Stiai ca nautul in combinatie cu orezul formeaza proteina completa? Daca vrei sa mai reduci consumul de carne si sa traiesti mai sanatos, incearca retetele cu naut, sunt satioase si […]
Retete de dulciuri si deserturi Cum sa faci gogosi vegane cu model de galaxie June 30, 2016 Sam Melbourne este o tanara pasionata de bucataria vegana si de Instagram. Nu numai ca inventeaza tot felul de retete delicioase, ci si posteaza poze superbe cu mancaruri care mai de […]
Retete de bauturi Smoothie cu avocado, pepene galben si migdale June 28, 2016 Cea mai simpla metoda de a-i pacali pe cei mici sa manance avocado este preparand smoothie-uri cu acest ingredient. Azi va recomandam un smoothie delicios cu avocado, pepene galben si […]
Retete de dulciuri si deserturi Prepara in 5 minute inghetata cu nectarine, capsuni si avocado June 27, 2016 Iubesc inghetata, insa cand vine vorba de preparare, parca, mai degraba, imi vine sa dau fuga la magazin sa imi cumpar una si sa imi salvez timpul pentru alte activitati. […]
Retete de dulciuri si deserturi Cum sa faci inghetata cremoasa cu un singur ingredient June 24, 2016 Da, stiu, pare imposibil sa faci inghetata cu un singur ingredient, insa, culmea, se poate! Pentru a face o inghetata cremoasa, sanatoasa si gustoasa iti trebuie doar cateva banane. Datorita […]
Retete de bauturi Smoothie cu afine si banane, pentru memorie si concentrare June 22, 2016 Afinele au cea mai mare cantitate de antioxidanti dintre toate fructele, de aceea ar trebui sa profitam de ele cat mai mult vara si sa le preparam in fel si […]