Retete de dulciuri si deserturi Prajiturele raw de ciocolata February 25, 2014 Daca vrei un desert usor, energizant, care nu ingrasa, incearca prajiturelele raw de ciocolata. Ingrediente: – o mana de nuci caju; – o mana de alune de […]
Retete fara carne Salata de fasole verde cu rosii uscate February 24, 2014 Salata de fasole verde cu rosii uscate poate fi facuta in orice anotimp, este satioasa si nu ingrasa. Ingrediente: – 400 grame fasole verde fiarta; – o […]
Retete cu peste Pastrav copt cu cimbru si lamaie February 21, 2014 Este una dintre cele mai simple, gustoase si sanatoase metode de a pregati pastravul, si de altfel orice fel de peste. Este bine sa evitam prajelile, pentru ca nu sunt sanatoase. […]
Retete fara carne Fasole verde cu rosii si usturoi February 20, 2014 Fasolea verde cu rosii si usturoi este o reteta care se adreseaza mai ales celor care prefera mancarurile usoare. Este un fel de mancare simplu de preparat si cu putine […]
Retete cu pui si pasare Pui cu rosii si capere February 19, 2014 Retetele cu pui sunt cele mai la indemana, mai ales dupa o zi obositoare la birou. Azi va propunem pui cu rosii si capere. Ingrediente: – 2-3 linguri ulei de […]
Retete cu peste Paste cu somon afumat February 18, 2014 Ai pofta de paste? Incearca pastele cu somon afumat, sunt delicioase si usor de preparat. Ingrediente: – 500 grame de paste; – 350 grame somon afumat, – 3 linguri ulei […]
Retete cu pui si pasare Piept de pui in crusta de parmezan February 17, 2014 O alternativa mai delicioasa la snitele este pieptul de pui in crusta de parmezan. Ingrediente: – 4 bucati de piept de pui; – 4 linguri faina; – 2 oua; – […]
Retete cu pui si pasare Piept de pui umplut cu broccoli February 14, 2014 Pieptul de pui umplut cu broccoli este o reteta usoara, cu putine calorii, perfecta pentru cina. Ingrediente – o jumatate de kilogram de broccoli; – 4 bucati de piept de […]
Retete snack-uri si aperitive Smoothie energizant cu ciocolata si seminte de floarea soarelui February 13, 2014 Daca iti place sa experimentezi tot felul de retete de smoothie, noi iti oferim o noua idee: smoothie energizant cu ciocolata si seminte de floarea soarelui. Ingrediente: – 3 cesti […]
Retete cu pui si pasare Pui cu oregano si lamaie February 12, 2014 Oricat de neindemanatica ai fi la bucatarie, puiul cu oregano si lamaie nu are cum sa nu iti iasa. Se face usor, repede si este foarte gustos. Ingrediente: – 3-4 […]