Retete fara carne Briose cu oua, rosii si busuioc July 21, 2014 Stiu ca definitia de briosa inseamna un aluat dulce, dar in acest caz facem o exceptie si denumim acest mic dejun sanatos "briosa" doar pentru ca are forma acestui desert. […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Supa crema de rosii cu menta si busuioc July 18, 2014 Suntem la jumatatea verii si ar trebui sa profiti de rosiile suculente care se gasesc pe tarabe sau chiar in gradina ta. Adauga cateva frunzulite de busuioc proaspat si alte […]
Retete fara carne Musaca de dovlecei cu rosii July 17, 2014 Ti-am tot dat in ultimele zile retete prin care sa profiti de fructele si de legumele pe care ti le ofera vara. Continuam aceasta serie si te tentam cu o […]
Retete fara carne Salata de pepene rosu cu quinoa July 16, 2014 Aceasta salata este foarte racoritoare, gratie pepenelui rosu, dar si sanatoasa si satioasa. Toate ingredientele sunt de sezon, deci le gasesti pe tarabe fara sa cauti prea mult. Ingrediente 1 cana […]
Retete fara carne Orez grecesc cu lamaie July 15, 2014 Daca te-ai plictisit de garniturile obisnuite pe care le faci zi de zi, poti sa incerci acest orez cu o aroma usoara de lamaie. Se potriveste perfect cu gratarul de vita sau […]
Retete pentru micul dejun Sandwich cu humus, avocado si castravete July 13, 2014 Ce mananci dimineata? Cereale cu lapte? Doi covrigi in drum spre serviciu? Sau poate ca alegi o masa mai consistenta, cum ar fi omleta. De fapt, intrebarea corecta este: mananci […]
Retete de salate Salata de vara cu linte July 10, 2014 In zilele cu caldura insuportabila ai vrea sa mananci numai branza cu rosii, dar organismul are nevoie si de fibre si de alti nutrienti. Salata cu linte are si rosii, […]
Retete fara carne Omleta cu avocado July 10, 2014 Daca te-ai saturat de omleta clasica, poti sa incerci o reteta cu avocado. Dureaza doar 10 minute sa o prepari, are putini carbohidrati si este ideala pentru bolnavii de diabet. […]
Retete de dulciuri si deserturi Inghetata cu cheesecake si capsuni July 9, 2014 Imi amintesc ca era mare bucurie cand mama facea, cand eram mici, inghetata de casa. Avea un gust cu totul deosebit de ce se gasea in comert. Daca vrei ca […]
Retete de sosuri si dressinguri Unt de usturoi cu verdeturi July 8, 2014 Celebrul sos de usturoi de la Mc Donald’s si KFC are o varianta mult mai sanatoasa, pe care o poti face chiar tu, acasa. Poate fi servit cu friptura, gratar, […]