Retete de dulciuri si deserturi Pizza cu fructe June 16, 2015 Cand e cald nu-ti vine decat sa mananci fructe si legume, iar cand te loveste pofta de pizza, dai fuga la trattoria si mananci o pizza buna cu legume. Cat […]
Retete de salate Salata de vara cu capsuni, zmeura, afine si branza de capra June 9, 2015 Cum a inceput caldura, cum iti vine sa iesi cat mai repede din bucatarie. Astazi iti propunem o salata pentru care nu trebuie nici macar sa te apropii de aragaz. […]
Retete de bauturi Limonada cu capsuni June 2, 2015 Cele mai bune optiuni pentru a te racori vara, in afara de apa care este cea care te hidrateaza cel mai bine, sunt berea si limonada. Cum berea are 200 […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Supa de primavara cu pui, legume si lamaie April 28, 2015 Ce bucurie sa vezi in piata atatea legume proaspete, numai bune de adunat intr-o supa de primavara. Adaugi quinoa ca sa fie si mai nutritiva, putina carne, pentru proteine, si […]
Retete de salate Salata de primavara cu migdale, capsuni si branza feta April 27, 2015 Primavara vine cu o multime de bunatati pe care le adunam uneori intr-un bol si cream o salata sanatoasa, cu un gust dulceag. Ingrediente 170 de grame de salata verde […]
Retete snack-uri si aperitive Blat pentru pizza din quinoa April 2, 2015 Stim prea bine ca faina alba nu este sanatoasa deloc, dar la fel de bine stim ca quinoa este tare benefica pentru organism si ca pizza este foarte gustoasa. Asadar, […]
Retete fara carne Platou cu sfecla si busuioc March 19, 2015 Legumele pot reprezenta o masa copioasa, pe langa faptul ca organismul tau va fi foarte multumit de alegerea facuta. Ingrediente o sfecla si jumatate fiarta si taiata in felii […]
Retete snack-uri si aperitive Chipsuri din sfecla rosie March 16, 2015 Chipsurile din cartofi au fost puse la colt din cauza continutului mare de ulei, dar si a faptului ca sunt prajite, dar asta nu inseamna ca trebuie sa respingi chipsurile […]
Retete snack-uri si aperitive Pizza cu crema de usturoi verde si urzici March 9, 2015 Ne bucuram de venirea primaverii si de toate bunatatile pe care le scoate la iveala prin piete. Asadar, atatacam urzicile si pregatim o pizza delicioasa cu usturoi verde. Ingrediente pentru […]
Retete cu pui si pasare Pui sote cu mere March 2, 2015 Dureaza doar 25 de minute sa prepari o cina delicioasa, pe baza de pui si mere. Ingrediente 4 bucati de piept de pui fara piele, taiate in jumatati 1 […]