Retete de la cititori Kombucha: sanatate intr-o ceasca cu ceai January 9, 2019 Sanatate intr-o ceasca cu ceai: Kombucha Inca din anul 221 î. C, Kombucha (sau ceaiul nemuririi) a fost folosit de asiatici ca si medicament pentru tratarea mai multor […]
Retete de salate Salata verde cu mazare, masline si patrunjel September 23, 2016 Iti place sa gasesti tot felul de combinatii inedite de ingrediente pentru salata? Azi iti propunem salata verde cu mazare, ridichi, masline si portocale, o salata care merge atat ca […]
Retete de dulciuri si deserturi Desertul sanatos al toamnei: dovleac la cuptor cu scortisoara September 21, 2016 Unul dintre cele mai sanatoase deserturi pe care le poti prepara toamna este dovleacul la cuptor cu scortisoara. Deoarece contine zaharuri naturale, nu mai e nevoie sa adaugi inca ceva […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Supa marocana de naut cu scortisoara September 19, 2016 O idee de supa energizanta, bogata in proteine, este supa marocana de naut, cu scortisoara, chimen si piper cayenne. Combinatia de condimente, pe care nu ne-am fi gandit sa le […]
Retete de salate Cina de 400 de calorii: salata verde cu pui si crutoane September 16, 2016 Incerci sa mai pierzi cateva kilograme si incerci sa alegi mancaruri cu cat mai putine calorii? Azi iti recomandam o salata cu pui de doar 400 de calorii, potrivita atat […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Supa cu tofu si legume September 15, 2016 Indiferent daca esti sau nu adeptul vegetarianismului, incearca supa cu tofu si legume, este o supa usoara, bogata in proteine si nutrienti importanti pentru organismul tau. Cum se prepara? […]
Retete de salate Salata verde cu ananas si branza feta September 13, 2016 Desi uneori ai impresia ca nicio salata nu o sa te mai uimeasca si crezi ca ai invatat toate combinatiile, tot timpul mai apare cate una care te surprinde prin […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Supa tunisiana cu naut, legume si chimen September 12, 2016 Esti in cautarea unei retete inedite de supa? Vrei ca supele pe care le prepari sa fie mai satioase? Incearca supa tunisiana cu naut, legume si chimen, o supa foarte […]
Retete cu pui si pasare Aripioare crocante de pui la cuptor cu legume September 9, 2016 Iti plac aripioarele crocante de pui? Este simplu sa le prepari si merg de minune atat pentru pranz, alaturi de o salata, cat si pentru cina, daca sunt consumate cu […]
Retete de dulciuri si deserturi Placinta cu crema de branza si stafide September 8, 2016 Daca iti plac prajiturile nu foarte dulci, atunci e musai sa incerci placinta cu crema de branza si stafide. Cum o prepari? Ingrediente pentru aluat: – 400 grame faina; – […]