Fitness 10000 de pasi pe zi reprezinta secretul unei mai bune stari de sanatate? 26-04-2016 Asta inseamna aproape o ora de mers continuu
Fitness Lucruri esentiale de stiut inainte de a te apuca de alergat 18-04-2016 Sfaturi esentiale pentru incepatori
Fitness 5 mituri legate de varsta si sport 06-04-2016 Iata de ce este bine sa nu le crezi si sa faci sport pe masura ce inaintezi in varsta!
Fitness 4 motive pentru care orice femeie ar trebui sa se apuce de golf 01-04-2016 Incearca doar sa lovesti cateva mingi
Fitness Poti sa-ti schimbi forma corpului cu ajutorul exercitiilor? 31-03-2016 Asta in cazul in care vrei sa treci de la forma de para la cea de mar sau invers
Fitness Cum sa arzi mai multe calorii pe banda de alergare 24-03-2016 5 sfaturi de mare ajutor pentru alergatori
Fitness 4 pasi catre echilibru 23-03-2016 Iata ce simplu poti sa-ti gasesti echilibrul corpului si al mintii
Fitness Echipamentul de alergare in functie de temeperatura de afara 22-03-2016 Iata cu ce sa te imbraci cand alergi vara, iarna sau pe ploaie
Fitness Un super exercitiu pentru picioare 21-03-2016 Cu acest exercitiu zilnic, vei avea curand picioare slabe si puternice