Fitness Tracy Anderson te invata sa faci fitness III August 31, 2010 Zece minute pentru brate perfecte
Fitness Un abdomen perfect August 10, 2010 Just dance Gata, cu statul pe canapea! De-acum un nou dicton se invata: miscarea. Miscati-va cat mai mult, luati in calcul orele de dans, la sala. O ora de dans […]
Fitness Trei exercitii pentru brate perfecte (Video) August 4, 2010 Antrenamentul constant si vointa, cheia succesului
Fitness Fitness in piscina July 23, 2010 Tonifica-ti spatele, bratele si coapsele Stai cu o parte a corpului rezemata de marginea piscinei, picioarele tine-le stranse, iar bratele intinde-le (unul du-l peste cap). Inhaleaza aer pe masura ce […]
Fitness Fitness in concediu July 22, 2010 Iti spun eu, nu multe persoane, poate acelea invatate dintotdeauna cu un stil de viata sanatos, pentru care orice efort a devenit obisnuinta, si care nu ar vedea nimic ciudat […]