Diete clasice Dieta lacto-ovo-vegetariana 25-03-2009 Regimul vegetarian poate sa devina un mod de viata. Multi se decid sa devina vegetarieni pentru a apara drepturile animalelor. In plus, vegetarienii sustin ideea conform careia carnea dauneaza organismului. […]
Diete clasice Dieta carbohidratilor specifici 04-03-2009 Principiile dietei Dieta carbohidratilor specifici este un plan foarte riguros care elimina complet granele, lactoza si un zahar regasit in majoritatea plantelor. Asa cum reiese si din titlu, conceptul de […]
Diete cu rezultate rapide Dieta lui James Zeta sau cum poti slabi 8 kilograme in numai 4 zile 17-02-2009 Adevarul este ca toate persoanele care au probleme cu greutatea vor ca, printr-o minune, peste noapte kilogramele nedorite, sa dispara. Evident ca ar trebui sa stim daca ceea ce ne […]
Diete cu putine grasimi Dieta macrobiotica 12-02-2009 In primul rand sa incepem cu familiarizarea termenului, si asta pentru ca, la prima vedere s-ar putea sa ti se para ciudat, insa nu trebuie. Termenul de macrobiotic vine din […]
Diete cu putine calorii Dieta cu banane 09-02-2009 Cu alte cuvinte fructele si legumele nu ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic, ideal este sa le diversifici. Dar, daca ar fi sa tii o dieta pe baza de […]
Diete pentru ingrasare Ce trebuie sa mananci ca sa te ingrasi 07-01-2009 Secretul luarii in greutate este simplu. In mare parte, grupele de mancaruri pe care le incluzi in meniu, in cadrul programului de castigare a masei musculare, sunt aceleasi pe care […]
Diete clasice Dieta franceza 16-12-2008 Mancatul este una din placerile vietii-care creaza relatii sanatoase cu alimentele. Aceasta dieta este foarte atragatoare, nu are restrictii in privinta carbohidratiilor, grasimilor sau a caloriilor; trebuie doar sa aveti […]
Diete cu rezultate rapide Dieta sanatoasa: slabiti 5 kg in 4 saptamani! 10-12-2008 Dietele se impart in doua categori: sanatoase si nesanatoase. Eficienta dietelor depinde si de structura lor, dar mai ales de felul in care fiecare dintre noi intelege sa o respecte. […]
Diete speciale Alimentatia dupa nastere 18-11-2008 Proaspetele mamici trebuie sa consume mancaruri care sa le asigure deopotriva vitaminele si mineralele de care au nevoie pentru a se mentine active si sanatoase. Ghidul general de nutritie pe […]