Dieta
-
-
Sa slabesti si mai ales sa ramai slaba este provocarea numarul unu a persoanelor care au probleme cu greutatea.
-
-
O dieta de slabire sanatoasa trebuie sa se bazeze pe anumite reguli nutritionale, in nici un caz pe infometare. Insa, cum majoritatea dintre noi alegem sa micsoram numarul de calorii, este foarte probabil sa diminuam si aportul de substante nutritive, atat de necesare unui organism sanatos.
-
-
Ceaiurile de slabit nu ar trebui sa lipseasca dinCeaiurile de slabit nu ar trebui sa lipseasca din dieta nici unde persoane care isi doreste sa elimine kilogramele in plus. dieta nici unde persoane care isi doreste sa elimine kilogramele in plus.
-
-
-
-
Nu cred ca exista multe persoane 100% multumite de felul in care arata. O statistica nationala afirma ca peste 80% dintre femeile din Romania, cu varste intre 18 si 45 de ani, din mediul urban, cu studii medii si superioare, au declarat ca isi doresc sa mai slabeasca, macar cateva kilograme.
