Diete clasice Intelege corect dieta vegetariana 17-11-2008 O astfel de dieta vegetariana poate fi si nesanatoasa daca contine prea multe calorii, sau grasimi saturate si putine elemente nutritive. Pentru a obtine energia necesara organismului, dieta vegetariana trebuie […]
Diete clasice Dieta cu peste 01-09-2008 Exista o dieta cu peste. Si este chiar o dieta sanatoasa si utila. Iata care sunt secretele dietei cu peste. Beneficiile consumului de peste. Se pare, ca pestele este pana […]
Diete clasice Dieta Montignac 01-09-2008 Aceasta dieta provine de la Michael Montignac care zicea sa slabim mancand; in anul 1987 chiar a publicat o carte in care vorbeste si da sfaturi despre dieta. Dieta Montignac […]
Diete clasice Dieta bogata in proteine 01-09-2008 Dieta bogata in proteine este de obicei recomandata de catre nutritionisti si antrenori pentru a elimina grasimile si pentru a obtine masa musculara. S-a constatat ca proteinele satisfac senzatia de […]