Alimentatie 5 mituri alimentare care nu te lasa sa slabesti November 28, 2013 Sunt atat de multe reguli cand vine vorba de slabire, incat ar trebui sa mancam ca niste roboti daca le-am respecta si, din pacate, asta nu ne-ar garanta o pierdere […]
Alimentatie Top 10 alimente bogate in potasiu November 25, 2013 Potasiul este esential pentru buna functionare a organismului, deoarece el intervine in toate procesele metabolice si este esential pentru buna activitate a muschiului cardiac, dar si in procesele cerebrale. Potasiul […]
Alimentatie Top 10 alimente vegetale bogate in proteine November 20, 2013 Fara proteine, organismul nu poate functiona eficient, acestea fiind esentiale pentru pentru energia organismului, masa musculara, sistemul imunitar si in procesul de eliminare a toxinelor. Daca ai o dieta vegetariana, […]
Alimentatie Top 16 alimente care ingrasa November 19, 2013 Top alimente de care sa te feresti in cura de slabire
Alimentatie Top 3 retete cu varza November 18, 2013 Varza este printre cele mai importante legume ale toamnei. Consumul de varza ajuta la combaterea radicalilor liberi care atenteaza asupra celulelor sanatoase, ajutand enorm la combaterea cancerului, mai ales al […]
Alimentatie Top 6 alimente pe care e bine sa le cumperi mereu November 15, 2013 Daca vrei sa ai un meniu sanatos, trebuie sa iti faci un obicei din a cumpara anumite alimente, astfel incat ele sa nu-ti lipseasca niciodata din casa. Cand ti se […]
Alimentatie Ce legume si fructe sa nu ratezi in noiembrie November 14, 2013 Piata in noiembrie este plina cu tot felul de fructe si legume, asadar fa-ti timp si mergi cat mai des la cumparaturi in piete si nu in supermarketuri. Luna noiembrie […]