Alimentatie Top alimente bogate in vitamina D January 7, 2014 Senzatia de oboseala indica lipsa de vitamina D
Alimentatie 10 trucuri pentru dieta de sarbatori December 20, 2013 Incearca sa nu te ingrasi de sarbatori
Alimentatie Cele mai bune alimente pentru femeile insarcinate December 13, 2013 14 alimente recomandate in sarcina
Alimentatie Top 9 alimente bogate in calciu December 4, 2013 Calciul este un mineral esential pentru structura osoasa, dar are si roluri importante in metabolism. El activeaza anumite enzime, contribuie la coagularea sangelui, este necesar in transmiterea impulsurilor nervoase, regleaza […]
Alimentatie Top 5 retete de post care contin proteine November 29, 2013 Pentru a evita deficientele alimentare si a ne pastra energia intacta, este bine sa consumam in post alimente care contin proteine. Cele mai importante surse vegetale de proteine sunt lintea, […]